冬天就犯牛皮癣

首先，需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，它会导致皮肤表面出现灰白色的鳞状斑块或斑点。牛皮癣的发生与人体免疫系统有关，会导致皮肤细胞的过度生长，从而形成鳞状斑块。由于冬季气候干燥、寒冷，牛皮癣的症状会变得更加严重。

其次，了解牛皮癣的症状和表现。牛皮癣病人通常会在关节、头皮、手脚掌、躯干等部位出现异常皮损。这些皮损呈普遍性、对称性分布，色泽为灰白色或鲜红色。牛皮癣的皮损表面除了可以看到鳞屑外，还可见到局部轻度红肿，瘙痒、刺痛、萎缩变薄或溃破等表现。

最后，给出如何对待冬天犯牛皮癣的建议。对于皮肤病人来说，保湿是非常重要的。冬季天气干燥，人们皮肤水分蒸发速度增快，容易失水变干燥。特别是对于牛皮癣病人，其皮损部位更需要加强保湿。平时可以多涂抹滋润、保湿的乳液、面霜、沐浴露等护肤品，以及使用加湿器保持室内空气湿度。此外，还可以尽量避免洗澡时间过长、水温过高等因素，以免加重症状。

对于牛皮癣病人来说，合理的饮食也起到了不小的作用。在冬季适当多吃些清热去火的食物，如绿豆、菠菜、芹菜、苹果、梨子等，可以起到一定的减轻症状的作用。同时，病人也应该避免进食刺激性食物，如辣椒、酒类、饮料等，这些食物会导致血液循环加速，可能会刺激皮肤发生过敏反应，从而加重症状。

总之，对于冬天犯牛皮癣的患者来说，要加强保湿，尤其是皮损部位；注意饮食，合理搭配食物以减轻症状；并且积极接受专业治疗，以达到控制疾病和缓解症状的效果。